养病、治痛经、增强免疫力,坐月子真有这么神奇吗?
发布时间:2020-05-14

图片来源/视×觉中国


很多家庭都有这样一种观念,¨产妇生完孩子得┕卧床休息一个月÷,Ш其间不╠╡能出门、不能受凉,@甚◈至ω不能洗头、洗澡。还有人认为,坐月子期间保养好身体,还有助Е于养病。


→й ⿺那么,这些都是真Ⅷ的吗?


坐月子♂是这么来的↑


北京妇幼保健院围产保健科主任医师沈汝冈认为,对中国人来说,坐月子确实有其重要性⿻,⊕但Ы不像民间说法那么“‥邪乎”。在怀孕及分娩过程中,产妇身体会发生诸多方面的变化↘┝,♠而这些$变化在分娩∪之后需要一ψ个恢复过程,让身体脏器得以恢复至原Θ状≯,这∝也就是坐月子的由来。


慢性病不#能通Л过坐月子治好


科学地讲,子宫恢复д大约需要42天,这与中国传统坐月子的◣时间相吻μ合。产妇身体可以通过这段时间恢复至√之前的水平。妊娠ε过程本身也是一次发育,免疫力等ↂ可能会得到增强,|︴()〔〕但人们没有必要寄希望于通过这段时间治病、养病,比如原来就有慢性病的人,是〾不可能通过坐月子就治好的。


痛经缓解与坐π月子无关


从中医观点来℃看,女性之所以痛经是因为经血排出的过程不通畅,在完成分¤娩后,产道经过扩张,♧经血的运行更Г加通畅,痛经状况能够得到๑一些缓解。所以痛经的改善更多与怀孕、分娩有关系,而不是坐月子的功效。


新京报记者 王鹿 图片来源 视觉中国 编辑 岳清秀 校对 范锦春

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