常识贴:为什么女人减肥比男人难?
发布时间:2020-02-24
  在减肥的道路上,女人ↂ往往走得比男人更加艰难。有研究ш∞表示,这主要是因为控制食欲、生理活动和能量消耗的荷ⓞ尔蒙在男性和女性≮体ε内并未执行完◘全相同的功能,下面就◁跟小编▪一起详细了解吧!

  细心的小编发现,男人要是认真起来减☆肥,瘦得速度简⊙直∏惊φ人。┓而同是减๑肥,很多女┘性朋友挥热汗,撒热泪瘦▣▤▥下来的速度却赶︰不上男人。单纯的小编一直以为,那♀只是因为男人的≠代谢快Θ,身体活动多,所以∴瘦得更快。后来卌看到英国阿伯丁大学的研究μ团队々与剑桥Ⅹ大学和密歇根大Ⅳ学合作进行的研の究,小编才发现∩,真相并】非如此简单。研究发现,男性瘦得比∧女性快,主要是因为控制食欲、生理活动和∽能и∑量♂消耗的荷尔蒙在男性和女性体内并未执г行完全相同的功能。
  比如说在运☆动之后,女性的胃饥☼饿素会上升,而瘦蛋白会下降。而男性∝就不会这样。使↕得女性往往会吃得更多,这样就容易♥使体重增加。而男性就不会经历这样的荷尔蒙波动。
  虽‰说从研究上看,男性比女И性更容易瘦,但女性也别悲观。再怎么地∞拥有先天优势,也要后天的努力。肥胖↹的╬男人不可能干坐着就щ能瘦下来了。变瘦的真╝理Ё就是⊙动起来!少吃点!