盘点七个打死都想不到增肥黑手
发布时间:2019-12-01

  本文导Θ读:人们都知〡道,多吃$少∩动会变胖。但™是日常生@活中,一些意想不↹到的因素也常常Ⅸ会影响人的体重。

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▂▃▅▆█  ∫ミ1、▎▏缺觉:肥胖⊕⌒可能性最大

  ⊙每÷天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的↘人肥胖可能性۩∞要增加7░3%。研究∞表Ф明Л,ↁ⊙睡眠≮≯不足的人,体内促进食∩欲ω因子的水▓◥平也〒☑要高。

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