• WAP手机版 RSS订阅 加入收藏  设为首页
红枣

鹿茸杞子炖鲍鱼

时间:2016-4-30 19:37:13  作者:聚茶客  来源:原创  查看:762  评论:0
内容摘要:菜系及功效:肝调养食谱补血食谱补虚养身食谱滋阴食谱明目食谱月经不调食谱口味:咸鲜味工艺:炖鹿茸杞子炖鲍鱼的制作材料:主料:鲍鱼150克辅料:鹿茸20克,枸杞子40克,枣(干)40克调料:盐4克,姜3克教您鹿茸杞子炖鲍鱼怎么做,如何做鹿茸...
 菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 月经不调食谱 
口味:咸鲜味      工艺:

鹿茸杞子炖鲍鱼的制作材料:

主料:鲍鱼150克
辅料:鹿茸20克,枸杞子40克,枣(干)40克
调料:盐4克,姜3克

教您鹿茸杞子炖鲍鱼怎么做,如何做鹿茸杞子炖鲍鱼才好吃

1. 大鲍鱼1只去壳,去掉污秽,用水洗净。
2. 洗净的鲍鱼切成片状。
3. 鹿茸片和杞子用水漂洗。
4. 生姜和红枣用水洗净。
5. 生姜去皮,切2片。
6. 红枣去核。
7. 将全部材料放入炖盅内,加入凉开水,盖上盖。
8. 放入锅内,隔水炖4小时。
9. 加入细盐调味,即可饮用。


小帖士-健康提示:
1. 此炖品可补血强身、益精明目。日常用此炖品佐膳,可补益身体,但补而不燥,可以防止视力早衰。
2. 患血气不足、肝肾亏损、头晕眼花精神疲乏,妇女月经不调,都可用此炖品作食疗。
鹿茸杞子炖鲍鱼
小帖士-食物相克:
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

出处:聚茶客  网址:http://www.juchake.com  转载时请注明出处和网址


上一篇:没有了
下一篇:党参莲藕猪蹄汤
相关评论
本类推荐
没有了
党参莲藕猪蹄汤
关于我们 - 合作伙伴 - 诚聘英才 - 法律声明 - 广告服务 - 联系我们 - 网站地图 - 帮助中心 - 会员须知 - 茶叶行业友情链接 - 企业名录
免责声明:本站部分信息来自会员及企业用户互联网转载,目的只是为了系统归纳和传递信息,若是对 您造成了影响或者不便,请联系本站管理员。 

聚茶客 版权所有CopyRight 2013 www.juchake.com All Rights Reserved.赣ICP备14004876号-1   信息咨询留言

茶爱好者联盟群 茶联盟群2  茶商/茶企/茶农群 茶的世界